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助孕幼儿夏季健康小常识,助孕幼儿夏季健康小常识幼儿夏季健康小常识,夏日炎炎,气温过高,蚊虫也多,对于免疫力比较低的幼儿来说很容易就会生病。
所以爸爸妈妈们也要格外细心照顾。
那么,夏天宝宝要注意些什么呢?一起来看看小编这篇幼儿夏季健康小常识。 1、幼儿夏季健康小常识一 多喝白开水 1、原因: 中医称白开水是“百药之王”。夏季多喝白开水好处多,不仅能够解渴解乏,而且还具有防高温中暑、肌肤补水、防治便秘等功效。 2、注意: 任何饮料都不能代替白开水。 2、幼儿夏季健康小常识二 保证食物新鲜 1、原因: 夏季蚊蝇较多,细菌容易繁殖,最好不要代生多少钱吃隔夜菜,最好吃新鲜的食物。 2、注意: 食用熟食一定要倍加小心,要经过高温后再给孩子吃。 3、幼儿夏季健康小常识三 注意防晒 1、原因: 夏季日光中紫外线指数大,应注意避光防晒。 2、注意: 在上午十点到下午四点之间,尽量避免外出在太阳下暴晒,会对宝宝眼睛的调节不利。 4、幼儿夏季健康小常识四 不要吃生食 1、原因: 生瓜果,生菜中可能附有虫卵:吃进后可在人体中生长、繁殖,到秋季时,虫卵变成成虫,是宝宝患肠虫症、胆道蛔虫症等的主要原因。 代生机构 2、注意: 在挑选宝宝的食品时,要注意营养的均衡摄入,食品要煮熟了再让宝宝食用。 5、幼儿夏季健康小常识五 通风 1、原因: 开窗睡觉时注意不要有对流风,空调的冷风口和电扇不要直接对着宝宝吹,很容易引起宝宝感冒。 2、注意: 宝宝出汗时更应远离风口。 6、幼儿夏季健康小常识六 午睡 1、原因: 夏季日照时间长,晚间睡眠时间相对少,要让宝宝午睡,不仅让宝宝下午有充足的体力,还可以从小培养宝宝良好的生活习惯。 2、注意: 午睡时间宜为11:30-2:30,不要睡太晚太久,会影响晚上睡眠。 7、幼儿夏季健康小常识七 不要贪吃冷饮 1、原因: 过多摄入冷饮会引起宝宝胃肠道疾病,也可伤害牙齿。 2、注意: 作为大人,也应该注意不能过量摄入过量的冷饮,也要以身作则。 8、幼儿夏季健康小常识八 外出温差大的场所 1、原因: 室外是烈日炎炎,进入带有空调的场所时代怀电话,宝宝汗毛孔突然关闭,会发生外感风寒,很易患感冒。 2、注意: 宝宝出汗时不要马上进入带有冷气的房间,这样容易感冒,着凉,要擦干身上的汗水,穿上长裤长袖衬衫。 以上就是宝宝夏季保健的一些小常识了,希望对爸爸妈妈们能有所帮助。希望宝宝们能度过一个健康快乐的夏天。
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