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助孕怀孕后有的家务真的不能做,助孕怀孕后有的家务真的不能做一些勤劳的孕妈总是挺着大肚子做家务，这也不是不行，因为家务是一种非常好的孕期运动方式，不仅对准妈妈的身体有好处，还有益于分娩。
但也不是所有家务都可以做的。
比如： 扫地、拖地 扫地、拖地等这类需要下蹲的家务孕妇都是需要避免的。胎儿的体重会给孕妈的脊椎造成很大压力，孕妈们弯腰扫地的动作，会对脊椎造成重负，时间长容易导致腰背酸痛。 孕妈如果真的需要要拖地、扫地的话，最好使用吸尘器，或者使用长度在不需要弯腰的扫把。这样也可以避免起身的时候头晕。 炒菜 炒菜时会产生油烟，而烹调烟雾是食用油及食品在高温下的热裂解所产生的挥发性物质，含有许多有害甚至致癌的物质，其主要成分是丙烯醛，具有强烈的辛辣味，对鼻、眼、咽喉黏膜有强烈的刺激性;此外，食用油在高温的催化下，会释放出含有丁二烯成分的烟雾，长期大量吸入这种物助孕流程质会降低人体免疫功能。 孕妈们可以安装性能好一点的油烟机，同时厨房保持通风，加强空气流通，不过有条件的孕妈还是建议少进厨房哦。 提重物 当孕妇搬或提重物时，可能会造成下腹部用力、子宫肌肉收缩，增加腹压，。容易出现一些意想不到的伤害，被重物砸伤、不小心扭到腰等，甚至增加流产的风险。 因此怀孕后就不要提重物了，尤其是孕早期和孕晚期更是提不得啊~这种家务活还是交给老公做吧~ 铲屎 不少孕妈怀孕后还是在坚持养着宠物。那孕期“铲屎”这个工作就不要做了，虽说家里宠物比较干净，但宠物的粪便可能隐藏着弓形虫，它能通过孕妇的身体引起胎儿感染，从而致使胎儿畸形。所以铲屎官的工作孕妈还是交给其他人吧~ 向上伸腰的家助孕机构务 很多孕妈知道怀孕后不能爬高，但对举高似乎没那么重视，比如擦玻璃、晾衣服或是放置位置较高的物品等。其实这些动作对于孕妈来说很危险，举高的时候容易重心不稳，而且可能会拉伸肚子，一旦用力过猛，就容易诱发宫缩。 孕妈们也要记住，不要因为方便，就站在小板凳上去高处拿东西，万一不小心摔了，那就得不偿失了。 总之，怀孕期间做家务，准妈妈一定要根据自身情况合理安排。在做家务时要以“缓慢代怀电话”“适度”为原则，切勿逞强哦。
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